“现在时间是，上午11点30分。”

江毅看了看时间，又抬头看了看强烈阳光，对马凝霜和萧傲雪说道：“你们两个的性子，一个狡猾一个狂傲，需要好好打磨！”

“现在开始，绕着清阳湖跑一百圈，晚饭之前完成!”

“如果没有完成……”江毅一顿，笑道，“晚饭是可以吃的。”

“只是，明天增加100圈。”

“以此类推，每天增加100，什么时候全部跑完什么时候结束！”

“永远跑不完，你们就永远跑下去。”

马凝霜和萧傲雪都傻眼了。

清阳湖并不大，可边缘路程也大约5公里！

100圈！

500公里！

半天多时间跑500公里！

这特么没人做得到！

如果没有被限制使用内力，萧傲雪倒是勉强能够完成。

可现在，内力禁锢，仅凭超强的身体素质，拼命奔跑，能够完成一半都要谢天谢地了。

“师父，雪姐会功夫，身体素质很强。可我怎么就是一个普通的小丫头，别说围着清阳湖跑100圈，一圈我就累趴下了，”马凝霜撅着小嘴撒着小娇。

“师父，您能不能对徒儿温柔一点，减去99圈意思一下得了，徒儿可要好好伺候师父的。”马凝霜的声音隐隐透露着的妩媚。

萧傲雪充满鄙夷。

苏曼雅眉头一皱，警惕起来。

江毅盯着卖弄风情的马凝霜，笑了。

马凝霜脸色微变，猛地打了一个哆嗦……师父笑了，笑的好阴森……

“师父欠考虑了，你的身体的确太柔弱，经受不住师父的教导。”

“不过，这难不倒师父！”

江毅随手拿出一个绿色瓷瓶，抛向马凝霜：“累了，就吃一粒，只要你努力了，保证你完成100圈。”

马凝霜稳稳的接住绿色瓷瓶，打开盖子先问了问，沁人的幽香传入鼻孔，令人全身舒适。

马凝霜咽了咽口水，倒出一粒直接放入小嘴中吞下，一股温和的力量涌向四肢百骸，顿时感觉充满无穷无尽的力量。

“师父，我感觉，我行啦！”马凝霜雀跃的跳了跳，竟然轻松达到了两米的高度。

萧傲雪撇撇嘴，轻声说道：“霜儿，这类突然提升身体素质的药物，我家也有，可我必须提醒你，提升的越多，副作用越大！”

马凝霜脸色一变，埋怨道：“雪姐，你怎么不早说！”

萧傲雪苦笑道：“我才刚刚能说话，你就已经兴奋的吃了药丸……”

“恰巧这个时候能说话……”马凝霜看向微笑的师父，惶恐问道，“师父，您是故意的吗？”

“是的。”江毅老实回答。

“真有副作用？”马凝霜惴惴不安。

“是的。”江毅点头。

“师父，您故意坑徒儿呀？”马凝霜委屈的大眼睛含着泪珠。

“是的。”江毅依然微笑，又催促道，“别摆可怜了，快去跑吧，否则，起不到锻炼的作用，却要白白的受罪，那就得不偿失了。”